マカティーとは

マカは世界中で研究が進められており、大変注目されている食品です。
特に、ホルモンバランスンも崩れによって引き起こされる貧血や、生理不順、さらには、つらい症状に悩まされる更年期障害などの改善に非常に有効とされています。

マカは、マカ自身の力で、エストロゲンの分泌を促し、女性の体内のホルモンバランスを調整してくるのです。
さて、是非、マカの摂取を毎日の生活に取り入れ、健康維持を図りたいところですが、躊躇してしまう原因になっているのは、マカの味ではないでしょうか？
マカは、独特な苦みとそれに加えて刺激が強い香りがするのが特徴で、なかなか、毎日の食生活に取り入れるのは難しい方も多いのではないでしょうか。

そのような方にお勧めなのが、マカティーです。
マカティーは、マカを細かいパウダー状にし、ルイボスティーなどとブレンドし、非常に飲みやすくなっているお茶です。
また、柑橘系や、ショコラなどのような甘いフレーバーをプラスしたものもあり、毎日のリラックスタイムにおすすめです。
マカは、ココアや、コーヒーなどにブレンドして飲む方法も一般的になりつつありますが、カフェインの摂取を控えたい妊活中や、妊婦さん、さらに、授乳中のママに嬉しいのは、やはりマカティーですね。

カフェインレスのルイボスティーなどとブレンドしているマカティーを選ぶと良いでしょう。
最近では、薬局などでも売られていますが、インターネットなどでも手軽に購入することができます。